jak to kiedys

o kiedys był taki program na TVP 1 zdaje sie jestes tym co jesz jak u nas w biedrace ruscy kupuja parowki za 1 kg placa cos pod 4zł i 50 gr jakos tak a jak ktos wkuwa starydy a ta sa fake czyli wkuwa goowno czyli obojetnie co zje to i tak bedzie mial goowno wkute czyli mu nic nie pomoze ?

uginanie 50 jak robilem z przeszlo rok temu to max x5 zeby jakos wygladalo, ale imho nie trzeba az tyle, duzo kg tylko w mlotach na bice daje btw zaslyszane w szatni: noo slabo cosss.. ale za to bice dobrze poszly - i radosc 3 typkow przyjsc i bica na******lac hehe tez sie tak kiedys cwiczylo!

bicu-sztangielka 52kg już mi się wyślizgiwała trochę, mam lekko zjechane już to miejsce, które powinno być szorstkie. Bez pasków się nie obędzie, ale dam radę u mnie waga pokazuje 83kg, więc jak się postaram to ją utrzymam a trochę fatu zleci. ehhh kiedyś waga 95 a teraz marne 83

to luknę potem zaraz lecę coś zjeść TomQ- ja w siadach już bym błędu nie robił tka jak kiedyś i tylko na maxa gębokie robiłem, mneijszy ciężar więcej powt. walić siłę. ziom-pogadaj z chłopakami ze spamu. Za dużo tam macie pustego nabijania postów. Wiadomo, spam jest po to żeby sobie pogadać...ale bez przesady wyścig się trochę zrobił u Was to [...]

czy najlepiej to nie wiem, ale zawsze to nowy bodziec +adaptacja do ciezarow lepsza aczkolwiek przeciazenia tez duze..a mój aparat ruchy juz nie jest taki jak kiedys chociaz na 130 w wl bylo si, ale to akurat dla negatywow nie ciezar

[...] na stronie w tej kwestii również są MAILE, kolejna sprawa logo szkoły którym się posługują też jest "ukradzione" i przerobione. Masz rację, że logo jest prawie takie samo jak logo szkoły Mike'a Gittlesona - JKD Colorado. Myślałam, że wcześniej mówiłeś tylko o materiałach ze strony ale brać czyjeś logo to już naprawdę przesada. Jeśli Mike [...]

ktos kuz probowal kota meta karmic? fajnie puchnie jak z mlekiem z kilka razy rozmieszac. kumpem tak kiedys zrobil to sie ***any wozil po domu, ale to juz bylo troche czasu temu jak jeszcze samochod go nie ***maljavascript: test(''); javascript: test('');

Witam ponownie po prawie miesiącu :) jest dobrze. Masa idzie, już prawie 98kg, obwody też o uda nie mówie, bo chyba ze 3-4cm poszły jak nie więcej. Przysiad na ostatniej sesji prawie 80kg może nie dużo, ale w porównaniu do tego co było miesiąc temu jest dużo lepiej. Ogólnie na razie problemów z ciężarem nie ma, na każdej sesji idzie więcej tylko z [...]

[...] taki punkt w regulaminie jest wątpliwy, user musi myśleć tak: "Jeśli chce załączyć tak na prawdę swoje typy to muszę się śpieszyć, żeby czasem ktoś nie zatypował tak jak ja to widzę" Z całym szacunkiem ale bez sensu Udinese vs Genua 0-2 Roma vs Cesena 2-0 Bari vs Juventus 0-1 Chievo vs Catania 0-0 Fiorentina vs Napoli 2-1 Milan vs [...]

[...] festynów gdzie możesz się zesrać pod siebie %-) i nikt nie zwróci uwagi buchachacha te ich grile wystawione na ulice, muzyka taneczna itd, kiedyś zabiore tam synka wiesz ja jak siedze w uk to wole dać 600 funtów za 2 bed i mieszkac w normalnym miejscu niż płacić 300 funtów i sie martwić czy mi ktoś roweru nie zaj**ie z szopki pod domem, albo w [...]

dziołcha opamiętaj się -3 w talii, -2 w udzie to mało? Jesteś chuda więc nie oczekuj spadów -5 czy -10. W głowie pora poukładać bo nie będziesz ciągle chudła. Kiedyś to się unormuje a jak byś chciała budować górę to trzeb głowę przyzwyczaić do + w pomiarach.

ale kiedyś jak się wk***ię, to j**nę aż do zgona, jak się będę czuł lepiej to raz na 2 tyg będę chlał i p******ę %-) zdrowie najważniejsze %-)

Ja z wiekiem nabrałem ogłady i boję się bardziej niż kiedyś. Chociaż jak patrzę na to jak reaguję to bardziej boję się o bliskich niż o siebie.

[...] paru dobrych lat nie jem ich za duzo i sie przemoc nie moge.. zaczynam wprowadzac coraz wiecej....rodzinka w szoku ze ja makaron jem dlatego rzucasz się potem na słodkie,bo jak dobrze przeczytałam jesteś łasuch na łakocie ja też zawsze stosowałam niskowęglowe diety,co było skutkiem potem rzucania się na słodkie,a jak zaczęłam od 150-180g węgli [...]

Ja będę ci po włosku szeptał do uszka czułe słówka jak chcesz (bo umiem trochę) Niemiec ble, ale się musze nauczyć kiedyś, nie ma bata! Pawełek leniu, jak się nie będziez uczył to tam przyjadę i skórę złoję, zobaczysz!

góra-forte - jak sie w ciagu 2 nocy spi łącznie 6 godzin to trzeba kiedys nadrobic oblukajcie filmik i posluchajcie jak te chlopy sie przedstawiają, szczególnie gdy mówią o wymiarach kto by pomyslal.....

na dzien dzisiejszy waze jakies 52kg wiec jakbym wazyła mniej niz 50 kg to bym nie poszła oddac krwi, a co to tych wyrzutów i wogole to poprostu tak mam, chociaz moja psychika i tak juz poprawiła sie,bo rok temu to przez mysl mi by nie przeszło zeby zjesc chociaz malenka kostkę, a celowo nie chciałam uzupełnic kcal w postaci czekolady,bo nie jadam [...]

Kris, właśnie byłem ciekaw jak tam Twoja redukcja. Ile to już czasu ?? Trochę nie za ciekawie jak piszesz, że jedzenie Ci się śni. Jakie ?? Jakiś czas temu jak ostro ściąłem węgle to ryż mi się śnił, czy nawet nie śnił ale pojawiał przed oczami wyobraźni jak zasypiałem. Takie fajne wyobrażenie ciepłego ryżu z ziołami. Parował i pachniał. A w [...]

klimerson jak u Ciebie z takimi cwczeniami jak dipsy i podciaganie, w hst powinna byc progresja ciezaru i wtedy trzeba zobaczyc czy dasz rade dodac ciezaru do tych cwiczen. Jezeli nie, mozna zawsze wybrac inne cwiczenia albo nawet inny trening. Ja napisalem u GALERII ZDJEC ze proponowalbym nabranie masy z etapami dekompozycji i proponuje [...]

wiecie jak kiedyś sprawdzali czy stal jest damasceńska ? kładli kamień i bum mieczem jak nie było śladu na klindze to znaczyło ze legit to masz od wujka Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-04-04 23:20:33